K
aya chikitsa est la branche de l’Ayurvéda relative à la phytothérapie et à la médecine holistique qui se focalise sur la détermination de la cause de la maladie.
Pourquoi…
Kapha
Principe de la cohésion dans le corps : il est un liant dans le corps responsable de la formation de nouveaux tissus, des graisses, des fluides et du système immunitaire.
Fonctions…
Pitta Principe de la transformation dans le corps : il est relié à l'absorption, l’assimilation, la digestion, la température du corps, la coloration de la peau, la brillance des…
Vata
Principe du mouvement dans le corps : il est relié au souffle, au système nerveux central, à la motricité.
Fonctions : catabolique.
Ses qualités sont : subtil, sec, instable, rugueux, léger, froid.
Sens…
L
’Ayurvéda est la connaissance (Véda) de la vie (Ayur). C’est une science qui nous permet d’obtenir une longue et une saine vie, avec conscience. En adoptant une hygiène…
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V
otre constitution de naissance est la proportion unique de chaque dosha (VATA, PITTA, KAPHA) chez un individu.
La prépondérance de certains éléments permet de déterminer trois grands types…
Kitchari
Ce plat complet peut servir de base de régime nutritif et désintoxiquant, on peut ensuite lui rajouter divers légumes de saison.
Pour 4 personnes : …
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